Suasana ceria dan penuh tawa memenuhi Artspace lantai UG ARTOTEL TS Suites Surabaya saat ibu dan anak berkumpul untuk beryoga pada Minggu (7/12) dalam rangka acara Mom & Kids Joyful Yoga.
Yoga kini juga bisa dilakukan bersama hewan peliharaan, salah satunya kucing. Konsep yoga bareng kucing ini menawarkan sejumlah manfaat menarik. Mulai dari peningkatan ikatan emosional hingga relaksasi dan stimulasi ment
Beberapa hari belakangan, pagi hari terasa mendung dan hujan. Hal ini terkadang bisa membuat kita malas beranjak dari tempat tidur. Padahal jika merasa malas di pagi hari, kemungkinan kita tidak akan fokus seharian
